1 cykl

1-4meta 20 mg/25mg ed 1-10prolo 300e4d 5-12wino 50mg e2d. a cz to nie bedzie za mocne jak na trzeci cykl ?? tym bardziej ze na pierwszy zjadłem 100 metki a na drugi 25 szotów prolki

1-10 cido 500mg week 1-8 metan 25mg ed 10-16 npp 100mg e3d 11-17 sus 500mg-750 week Dla mnie ten cykl bez sensu zejscie propem a nie susta npp tez nie pasuje do tego cyklu meta zdecydowanie za dlugo, lepiej krocej a mocniej

[...] -przysiady ze sztangą na barkach4x12-15 -prostowanie nóg siedząc 5x12-15 Brzuch -skłony tułowia na ławce 2x 100 -spinanie tułowia na ławce 2x 60 w piątek zaczynasz od nowa cykl, wszystko stałym ciężarem na razie, przerwy pomiędzy seriami około 1 min, pomiędzy ćwiczeniami 2 min. dodałbym bym jakieś ćwiczenia na kark dodatkowo, poproś żeby ci [...]

....od wczoraj jestem na ‘cyklu’ Pisze tutaj bo obecnie dalej nie mam neta i do 20-go nie będę miał – wiec dlatego tez bloga nie zakladam bo nie miał bl gdzie go aktualizowac – może i mialbym ale suche wypiski bez zdjęć nie są dla mnie………. Jest szansa ze Internet będzie do [...]

miche trzymam cały czastreningi również regularnie i nie opieprzam sie hehe więc lajcik.Lodzianin rozpisz jak cykl proponujesz 1-4meta ed 1-10(12) enan?

[...] trochę odżyłem,było piwko <nawet nie jedno> dyskoteka i szaleństwo.W drugim uspokoiłem się nieco i zluzowałem nieco z jedzeniem. Od tego tygodnia zaczynam 4 tygodniowy cykl na budowę siły mięśniowej oraz gęstości,z naciskiem na klatkę piersiową,uda oraz bicepsy z tricepsami.Odpuszczam nieco plecy oraz barki,gdyż nie są teraz moim [...]

[...] prima, prop - testolic, testovis, winstrol - desma. Metax to srodek zeby dres bardziej opinal, dajcie sobie luzu z tym idiotycznym schematem "jeden srodek na pierwszy cykl" jezeli ktos jest zdecydowany na cos powazniejszego. Ja bym polecial tak: 1-10 prima 600-800 ew 1-8 enan 250 e4d(e3d) 9-14 prop 100 eod 10-15 stan (desma inject) 50 [...]

[...] czy coś bierze,zarzeka się że absolutnie nic ale po jakimś czasie sam podejdzie z propozycją załatwienia towaru w super cenie "U mnie taniej jak w Biedronce" a cykl rozpisze za darmo. Co by tu jeszcze...Jak pochwalisz takiego że np. ma spory biceps to zawsze stwierdzi, że miał kiedyś większy ale jest na spadkach. W ogóle jak [...]

[...] ) jak dajesz zrobic rade wiecej niż 15 razy to dołóż - HIIT sprint na rowerku (1min) - tutaj tak jak Traktor napisał sam sprint 1 min na rowerze, czy może lepiej cały "cykl" HIIT (sprinty przeplatane z średnim tempem?) - oczywiście na początku kondycha pewnie na za wiele nie pozwoli, ale to juz tak się na zapas spytam. to nie jest [...]

1-8 prop 50-75mg e2d 3-9 wino 30-40mg ed clen 2tyg.on 1-off przez cały cykl i przy odbloku i zacznij trenować nogi bo 55 w udzie to

[...] , do tego BF pogarsza sytuację Wkraczając w drugi rok systematycznych ćwiczeń pozostaje mi coś z tym zrobić - więc najpierw dla odmiany HST później niewykluczone że zrobię cykl wedłóg Wodyna z priorytetem właśnie na klatkę . BONUSOWO KILKA ZDJĘĆ Z DZISIEJSZEJ WYPRAWY NAD OCEAN BEZ ŻADNEJ POMPY ZA TO Z PRZYJARANYMI PLECAMI JAK LANGUSTA [...]

sorka, zapędziłem sie, cykl wyglądał tak: 1-5 metka 1-8 omka 9-14 prop 9-15 winstrol

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) tyl;ko takie posiadam 2) wiek 17 3) waga/wzrost: 94/188 4) staż treningowy: 2 lata 5) cel cyklu : masa siła 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze Hmb, ale to nie taki rasowy spalacz 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych: brak ilość dni wolnych [...]

[...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: b/d 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135 -martwy ciąg: - -przysiad:130 jestem w 15 dniu cyklu z agi 50 mg/ed i mety 30 mg/ed. masa ladnie idzie, sila tez. moje pytanie brzmi co wrzucic po adze aby utrzymac wage??? mam w planach cykl z deki i enana ale nie [...]

ok, w takim razie poprawcie to: 1-6 tren 50mg c2d 3-9 wino oral 30mg c1d 1-8 enan 250mg c5d dawki mniejsze bo jak pisalem na wstepie to dopiero drugi cykl kiedy hcg i clomid po tym?

1-5 meta 1-8 enan 9-16 prop 8-15 wino 8-17 clen bardzo fajny cykl, całkiem nieżle mnie porobiło. Zmieniony przez - gruby22 w dniu 2009-06-17 17:54:59

po 4 cyklach to masz fatalne rezultaty poleć tak 1-8 prop 75mg e2d clen przez cały cykl i odblok 2 tyg.on 1off(2dni on 1.off)

a jakbys zrobił najpierw mietek 6tyg ON kreta 4tyg OFF a potem ON 1-6 mieczysław 1-8 prolo 9-... clean i znow na OFF kreta znajomy mial podobny cykl +10kg wymiary tez duzo do przodu spadki minimalne

[...] siłka i 2 dni biegu + mata, mniej więcej tak: - dzień 1:siłka - dzień 2.bieg - dzień 3: odpoczynek (względnie właśnie mata, jakieś delikatne rozciąganie) Potem powtarzasz cykl i dzień 7 to bezwzględny odpoczynek, żebyś się nie zajechał. Co do interwałów, nie nastawiałabym się na tak forsowne ćwiczenia od razu. Raczej np. 400 metrów wolniejszym [...]

1-8 meta 25mg cd 1-12 enan 250mg c4d proponuje Ci taki cykl na mecie i na enanie...